Accepte d’être toi et Ose rayonner
Séances Estime de soi
Tu as connu un changement important dans ta vie, et tu as envie de célébrer cela,
Tu as besoin d’un nouveau souffle,
Tu veux ressentir une liberté retrouvée.
Tu veux te réapproprier ton corps et ton image,
Mais tu sens que tu as besoin de lâcher prise pour te reconnecter à toi-même.
Tu sens au fond de toi que tu en as envie mais tu n’oses pas.
Tu veux améliorer ton estime de toi,
Tu veux prendre du temps pour toi et réapprendre à apprécier ton image et ton corps,
Tu veux simplement avoir de belles images de toi et booster ta confiance en toi.
Alors tu es au bon endroit !
Moi, c'est Axel
Crédit Photo : Karine Majet Photographe
Photographe à Versailles.
J’ai passé un bonne partie de ma vie à ne pas m’écouter, à répondre aux attentes des autres, jusqu’au jour où mon corps a dit stop et où j’ai dû apprendre à me reconstruire à partir de qui je suis.
Ces moments ont été très difficiles, mais ils m’ont fait prendre conscience de l’importance d’être aligné et ancré dans sa vie.
Mon tempérament calme, très à l’écoute, ouvert aux autres et à leurs émotions m’a conduit tout naturellement à vouloir accompagner toutes celles et ceux qui, comme moi, ont besoin de prendre le temps, de se poser pour mieux se retrouver.
Qu'est-ce que les séances Estime de soi ?
Plus qu’une simple séance photo, c’est une véritable expérience de photographie thérapeutique que je te propose. Le processus que j’ai mis en place va t’aider à avancer sur ton chemin personnel, c’est un outil pour t’aider à exprimer qui tu es vraiment.
Il y a plusieurs points essentiels qui définissent mon approche. Une séance avec moi, c’est avant tout :
- un moment d’introspection, pour que tu puisses véritable te reconnecter à tes émotions et exprimer qui tu es vraiment. Je serai à ton écoute, pour que tu puisses déposer dans ta séance ce que tu as besoin d’exprimer.
- un moment hors du temps, l’occasion de ralentir, de prendre du temps pour toi. Pendant ta séance, on déconnecte, on oublie le quotidien, et on va à ton rythme, pour que tu puisses vivre l’instant présent et ancrer ce magnifique moment que tu t’apprêtes à vivre.
- un espace sécurisé, pour que tu puisses t’exprimer en toute confiance et en toute sérénité. Je serai là pour te guider avec bienveillance, t’accompagner à te dévoiler tout en respectant tes limites.
- un espace personnalisé, parce que ta séance doit avant tout te correspondre. Ce sera donc à doit de décider et de ressentir les univers que tu as envie d’explorer.
Selon ta sensibilité personnelle et tes envies, on pourra explorer différents univers :
Les différentes étapes
Comme je te l’ai déjà dit, on va prendre notre temps, aller à ton rythme, pas à pas. Mon objectif est que tu puisses te sentir en confiance, que je puisse comprendre tes attentes pour définir la séance qui te ressemble et qui te convient.
Chaque étape a été soigneusement créée et réfléchie pour que cette expérience que tu t’apprêtes à vivre soit un véritable pas en avant sur ton chemin personnel.
Avant toute chose, tu peux me contacter grâce au formulaire en bas de page, ou directement réserver un appel découverte.
La préparation de ta séance
C’est première étape est sans doute la plus importante car elle va permettre de définir la séance qui te correspond. Elle est composée :
- d’un premier échange pour faire connaissance. On pourra alors discuter de tes besoins, tes envies, du style que tu souhaites, … et je pourrai bien sûr répondre à toutes les questions que tu te poses
- d’un guide qui te permettra d’être 100% à l’aise pendant la séance. Ce guide regorge de conseils et d’images pour te projeter dans ta séance à toi. Je t’y explique les étapes essentielles pour que tu aies toutes les clés en main pour vivre cette aventure avec enthousiasme et sérénité.
- d’un second rendez-vous pour définir ensemble la séance qui te convient. Bien sûr, on planifiera ta séance (date, lieu, …), mais on parlera aussi tenues, mise en beauté, coiffure, …
L'introspection
Pour véritablement démarrer mon travail, j’ai besoin de mieux te connaitre. Et c’est cela qui va donner tout sa force à ta séance. Je ne suis pas thérapeute, mais je suis là pour être à ton écoute, prêter une oreille attentive à qui tu es sans préjugés, à ce que tu as traversé et ce vers quoi tu te projettes dans ta vie.
On va faire cela en 2 temps :
- Tu recevras tout t’abord un questionnaire que j’ai préparé à ton intention, que tu pourras compléter à tête reposée. Il te permettra de m’en dire plus, de me confier tout ce que tu as envie que je sache de ton histoire et de ton parcours avant de faire la séance.
- Puis on se retrouvera lors d’un rendez-vous dédié, en présentiel ou en visio, qui permettra d’aller encore plus loin dans ton introspection, de partager les émotions et les ressentis que tu souhaites exprimer dans ta séance.
Le jour J
Puis vient le jour de la séance à proprement parler. Une séance ne se résume pas aux photos, c’est aussi et surtout une expérience qui permet de se reconnecter à soi, donc on déconnecte le téléphone et on prend le temps de vivre le moment présent. La durée de ta séance dépendra de la formule que tu choisis, mais dans tous les cas, prends de la marge ce jour-là, cela te permettra de pouvoir oublier ta montre 😉 et d’être encore plus détendu.e.
On commence par prendre le temps ; le temps de boire un café ou un thé, de se détendre, de lâcher prise, et alors seulement nous faisons les prises de vues. On commencera tranquillement puis on changera les poses, tenues, … au fil de nos échanges, de tes envies, de ton feeling sur le moment.
Tout au long de la séance, je sera là pour te guider avec douceur et bienveillance, t’accompagner à te dévoiler tout en respectant tes limites. Tu es dans un espace sécurisé qui t’est réservé et dans lequel tu vas pouvoir t’exprimer librement et de la façon qui te correspond.
Alors n’oublie pas le plus important : toi comme moi, on est là pour passer un bon moment ensemble, donc on lâche prise et on pro-fi-te !
Après la séance
Une fois ta séance terminée, commence alors pour moi le travail de sélection et de traitement des photos. Le délai est de 3 semaines maximum, et c’est généralement beaucoup moins.
Suivant la formule choisie, on se reverra alors pour notre rendez-vous de découverte des images. Ce sera l’occasion de découvrir les photos dans les meilleurs conditions possibles, mais aussi de parachever l’expérience en repartageant ensemble les émotions que la séance ou les photos peuvent susciter. Se voir en images peut être impressionnant, faire un peu peur, donc il est important pour moi de pouvoir t’accompagner aussi à cette occasion.
Tu recevras alors l’ensemble des photos de ta séance sous format numérique, et parce que le papier est essentiel dans le travail photographique autour de l’estime de soi, tu auras également les tirages sur les supports que tu auras sélectionnés.
Options coaching émotionnel
Pour donner à ta séance photo une autre dimension, t’aider à ancrer cette expérience comme un évènement fondateur, je te propose en option une alliance unique de la photo et de l’accompagnement émotionnel.
Quesaco ?
Le coaching émotionnel est un ensemble d’outils de visualisation, de respiration, de déconnexion du mental, qui vont te permettre d’accéder à des émotions positives, de te visualiser en pleine réussite de tes projets, de te connecter à ce que tu désires, à des ressentis forts.
Tu l’as compris, je suis photographe, mais pas coach. J’ai donc noué un partenariat avec une coach exceptionnelle, également professeure de yoga : Shamms Tchao. Pour qu’à deux, nous puissions te proposer la meilleure expérience possible.
Ce qu'ils.elles en pensent
Le budget à prévoir
Si tu es ici, c’est que tu es prêt.e à investir sur toi, et c’est juste génial !
Mais je sais que le budget peut aussi être un frein, c’est pourquoi j’ai décidé de prévoir plusieurs formules afin que tu puisses t’offrir la séance de tes rêves !
Je propose aussi des bons cadeaux ou cagnottes, qui peuvent être un bon moyen de pouvoir s’offrir ce moment unique.
Mes client.es dépensent en moyenne 880 €, et j’ai prévu des offres pour m’adapter à tous types de budget, à partir de 490 €.
Toutes mes formules comprennent
-
Les échanges préparatoires pour définir la séance qui te correspond
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Un guide rédigé à ton attention, pour te préparer au mieux à ta séance et être 100% à l'aise le jour J
-
Un questionnaire pour faire le point sur ta situation
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Un RDV d'introspection
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La séance de prise de vue
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Le tri et l'édition des meilleures photos
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L'ensemble des photos de ta séance au format numérique
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Des tirages de qualité professionnelle pour en conserver un souvenir durable
-
Make-up et coiffure en option
-
Accompagnement émotionnel en option
Bon à savoir
La séance peut avoir lieu où tu le souhaites : à l’extérieur, dans mon home studio, à ton domicile, ou dans un endroit que l’on t’aura prêté ou que tu auras loué pour l’occasion. On parlera de tout ça pendant notre appel, mais il n’y a pas de restriction. Si le lieu s’y prête, on peut même combiner séance en intérieur et en extérieur !
Absolument pas. Je ne t’obligerai jamais à rien, c’est ton corps et ton image, donc ton choix.
Rien n’est obligatoire, et pour que ça colle à tes attentes, il faut que ce soit toi qui en aies envie, et ce n’est surtout pas à moi d’en décider pour toi. On pourra discuter de tout ça ouvertement lors de notre appel avant la séance, mais sache que là aussi tu n’es pas obligé.e de te décider dès maintenant. Tu pourras voir le jour J comment se déroule la séance et comment tu te sens. L’important est que tu ne te mettes aucune pression à ce sujet, ton ressenti fera le reste.
Je travaille principalement avec des personnes qui n’ont pas l’habitude de poser, et qui ont comme toi ce type de questions en tête. La photographie n’est pas réservée à des modèles professionnel.les, mais ouverte à tous.tes. Cela fait donc partie de mon travail de te mettre en valeur, te sublimer pour que justement tu puisses te rendre compte qu’il n’y a aucun critère physique pour être « photogénique » : ce n’est pas cela qui fait une séance et des photos réussies. La seule chose qui compte est que tu soies à l’aise pendant la séance et que tu lâches prise, je m’occupe du reste.
Les options d’accompagnement peuvent aussi te permettre de déconnecter le mental, et de t’ancrer dans l’instant présent.
Rédiger une réponse.
Uniquement si tu es d’accord ; aucune photo n’est publiée sans ton accord écrit.
Il est également possible de sélectionner les photos que tu acceptes de publier, et celles que tu préfères garder pour toi. Tu pourras donc me communiquer ton choix après avoir reçu les photos finales.
Enfin, tu as le droit de changer d’avis. Si tu as accepté que je les publie mais qu’un jour, pour une raison qui t’appartient, tu ne le souhaites plus, il te suffira de me le dire et je les retirerai immédiatement de mon site internet.
Sache que si tu acceptes, cela me permet de montrer mon travail pour que d’autres personnes puissent voir les photos que je suis capable de réaliser et que, comme toi, cela leur donne envie de faire appel à moi. C’est un moyen de pouvoir continuer à vivre de cette passion qu’est la photo.
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Je te propose un premier échange pour me partager ton parcours, tes attentes, et voir ensemble comment je peux t’aider sur ton chemin.
